¡Si no lo hace, simplemente lo harán subir de peso y sentirse mucho, mucho más enfermo! ¿Confiaría en algo que vive en sus intestinos y que tiene dientes, pero NO ojos? "¡La mayoría de los médicos , de los así llamados gurúes de las dietas y de los e

¿Qué? ¿La grasa no? ¿Qué tal la grasa? No se asombre – la grasa no es su enemigo y usted lo necesita para vivir. No le vamos a decir que nunca vuelva a comer azúcar, así que no se preocupe. Ahora, déjenos explicarle por qué: Vaya a su cocina y mire l

Chantelle ahora habla conmigo en seminarios y escuelas, ayudando a otros adolescentes a resolver sus problemas de sobrepeso para siempre. La entrevista que me hiciera en su programa Gabrielle Hart, locutora de XLR Radio en Brisbane, le sirvió de tant

En Hollywood ...no es un secreto. Las estrellas ganan y pierden peso cuando quieren. Podrás sentirte y verte mejor. Una alimentación natural, que combine nutrientes esenciales que reaccionan entre sí, ACTIVANDO el metabolismo REDUCIENDO el apetito EL

Sólo consulta con tu médico. Te aseguro que cualquier médico, comprometido con su profesión, te dirá que no se trata de hacer dieta, se trata de la remodelación completa de tu estilo de vida. Si quieres empezar a perder peso, sólo tienes que ajustar

“Me frustra tener que contar calorías en cada alimento que como” No eres el único. Estar midiendo y contando cada cosa que vas a poner en tu boca es aburrido y le quita el placer a comer. Además no es nada fácil memorizar cuántas calorías tiene cada

Encontrar un equilibrio óptimo a través de simples cambios en la dieta puede dar como resultado la pérdida de peso, el aumento de su resistencia y de su fuerza y como consecuencia un sistema inmunológico más fuerte y una mayor sensación de bienestar”